抜け毛予防のブラッシング

抜け毛予防のシャンプー方法

抜け毛が気になる人にとって、毎日のヘアケアは非常に重要です。
そのヘアケアの基本的な方法に「ブラッシング」があります。
ブラッシングと聞くと、髪の形を整えたり、ツヤ感を出したりするために行うものだと思っている方が多いでしょう。
しかし、実はブラッシングは抜け毛予防にも重要な働きをしています。

抜け毛予防には、まず頭皮を清潔に保つことが必要不可欠です。
実は、ブラッシングをすると、フケや汚れを取り除くことができるのです。
またブラッシングには、毛根を刺激して頭皮の血行を良くするという働きもあります。

血行が良くなれば、毛根の新陳代謝も良くなります。
それが抜け毛予防につながるのです。
ただし、間違ったブラッシング方法は頭皮や髪の毛自体を傷めてしまいます。
頭皮や髪の毛自体を傷めてしまうと、抜け毛を促進してしまいますから、十分に気をつけて下さい。
頭皮や髪の毛に優しいブラシを使用して、正しいブラッシング方法を行いましょう。

ブラッシングをする際に重要となるのは、やはりブラッシングを行うためのブラシ選びでしょう。
ブラシは頭皮に優しいものを選びましょう。
具体的に言うと次のようなものです。

　・ブラシの先端が尖っていないもの
　・弾力性があるもの
　・ブラシの目は細かすぎないもの
　・豚毛やイノシシの毛で作られているもの
　・静電気が発生し難いもの

このような点に気をつけてブラシは選びましょう。

特に「静電気が発生し難いもの」に関しては、ウッドブラシがおすすめです。
なぜならナイロンブラシでは静電気が発生しやすいのです。
静電気が発生しやすいブラシだと、ブラシの静電気が原因で髪を傷めてしまう場合があります。せっかくのブラッシングが枝毛や切れ毛の原因になっては元も子もありません。注意して下さい。

次に、ブラッシングをする際の注意点です。
ブラッシングをする際には、髪を少し濡らした状態で行って下さい。
ただし、濡れ過ぎているとキューティクルを傷つけてしまうので、濡らし過ぎないように注意して下さい。

ブラッシング専用のローションもあります。そのようなものを使えば、抜け毛予防のためのブラッシングがより効果的に行えるはずです。